Há um mês, a fisioterapeuta Jenifer Santa Rosa começou a atender em um novo espaço. Agora, a bauruense recebe pacientes em uma sala na clínica AION, na Rua Guilherme de Almeida, 6-37, próximo à Av. Nações Unidas.
Formada em Fisioterapia há mais de 10 anos, ela é especialista em ‘Dermatofuncional e Saúde da Mulher’ e ‘Ortopedia e Traumatologia’ pela UNISAGRADO. Há quase cinco anos, fez seu primeiro curso de Pilates e logo iniciou seus atendimentos.
Atualmente, atende público variado (crianças a partir de 12 anos, adolescentes, adultos, gestantes e idosos) para diferentes necessidades.
Jenifer utiliza o método Pilates para prevenção e tratamento de pacientes com problemas como Hérnia de Disco, Espondilolistese, Artrite, Artrose, Osteoporose, Diástase, Tendinite, Dores na Coluna de origem tensional, entre outros.
Além disso, o paciente pode se beneficiar do Pilates para emagrecimento, correção de postura, aumento da flexibilidade e mobilidade e fortalecimento muscular.
Trabalho de parto
A bauruense associa o método Pilates e o conhecimento na Saúde da Mulher para prevenção e tratamento de problemas de incontinência urinária, bem como, preparação para o trabalho de parto, auxiliando na diminuição das dores pélvicas e desconforto nas costas; maior controle sobre o peso; melhor condicionamento físico; melhora da respiração; melhora da circulação sanguínea; maior oxigenação do bebê. Utilizando técnicas especificas como por exemplo: liberação e mobilização de quadril e coluna, fortalecimento de membros superiores, correção de postura, entre outros.
Pilates para promover saúde mental
O Pilates é um método de exercícios que também auxilia na promoção da saúde mental, já que é uma atividade que aumenta a capacidade de concentração, melhora a cognição, combate ao estresse e a ansiedade, desenvolve a consciência corporal e a autoestima, proporciona equilíbrio emocional e estimula a criatividade.
Outros métodos
Além do Pilates, Jenifer também trabalha com Tratamento e Reabilitação em Ortopedia e Traumatologia, fazendo uso de aparelhos específicos (laser, ultrassom, infravermelho, etc).
Oferece ainda técnicas de Liberação Miofascial, Massagem para Nódulos Musculares e Ventosaterapia, usualmente associando as técnicas para melhores resultados.
Seja Pilates, Fisioterapia ou a combinação, Jenifer oferece aulas e tratamentos a partir de um pacote de sessões, de acordo com a necessidade do cliente/paciente.
Sessões não repetitivas
Para deixar os atendimentos agradáveis e dinâmicos, a profissional atende no máximo duas pessoas por sessão. “Dessa forma, consigo dar mais atenção, ajudar os pacientes na contagem dos exercícios, focar na respiração e correção de posturas, o que me permite um trabalho direcionado às necessidades individuais”, comenta.
Outra característica das aulas de Pilates da fisioterapeuta é oferecer sessões que “não sejam maçantes e repetitivas”, como ela pontua, e explica: “não passo séries de repetições – como em academias -, procuro trabalhar o mesmo grupo muscular com diferentes exercícios, usando diferentes aparelhos, para que cada atividade seja prazerosa e proveitosa ao mesmo tempo e não se torne uma prática monótona”.
Por fim, toda sessão termina com um momento de relaxamento, no qual ela faz uma massagem relaxante, alternando aparelhos e as mãos com uso de creme terapêutico.
Serviço
Jenifer Santa Rosa
Endereço: Clínica AION. Rua Guilherme de Almeida, 6-37
Contato: (14) 98142-8604
Instagram: @jenifersantarosapilates
Facebook: /jenifersantarosapilates
