Uma consulta com o Dr. Diego Camara, especializado em ginecologia endócrina, envolve uma longa conversa. O médico usa espelho para as mulheres se olharem, música ambiente e escuta ativa.
“Quase 90% da minha consulta quem fala é a paciente. Ela compartilha os sentimentos, falando sobre disposição, cansaço, corpo, como estão as relações, entre outros assuntos. Algumas chegam a chorar, porque se sentem acolhidas”, enfatiza o médico.
Ouvir esses detalhes faz parte da especialidade do Dr. Diego, considerando que ele trata distúrbios hormonais e glandulares capazes de afetar o corpo e a disposição no dia a dia.
É uma atuação que abrange desde a primeira menstruação até depois da menopausa (inclusive, ele tem uma paciente de 91 anos) e possui um tratamento em três frentes: hormonal (reposição), metabólico (manutenção de peso) e de nutricional (uso de vitaminas injetáveis).
“O principal é a paciente se sentir compreendida. Quando ela entende o que tem, passa a participar ativamente do tratamento”, explica.
Surge o podcast Longeva
Foi nesse contexto de um consultório planejado para ouvir as pacientes que o Dr. Diego percebeu como as mulheres desejam “soltar a voz”.
O médico decidiu, então, ampliar essa filosofia para além das quatro paredes do consultório e criou o podcast Longeva, definido como um programa de conversas sobre a saúde da mulher em todas as fases da vida.
“O podcast surge para dar voz às mulheres e fazer com que todas elas vivenciem bem cada fase. Quero promover um espaço para elas falarem o que as incomoda, desabafar e compartilhar”, comenta.
Conscientização sobre ser mulher
Outra percepção no consultório foi sentir os resultados nas mulheres que adquirem consciência sobre os problemas, percebendo como as questões fisiológicas afetam a rotina, não só as emoções.
Dessa forma, a ideia do Longeva é também gerar conscientização. “Muitas mulheres se culpam pela falta de disposição ou recorrem a ‘soluções’ caseiras, como chás e outros. Já ouvi mulheres de 50 anos dizendo que já viveram tudo. Não pode ser assim, é possível mudar”, comenta o médico.
O Dr. Diego diz, então, que o podcast propaga essa compreensão, seja nos episódios, nos cortes, na busca por médicos, nutricionistas, psicólogos e outros profissionais, e nas conversas que geram com maridos, parceiros e familiares.
“É aumentar a conscientização sobre o corpo. Por isso, o slogan do podcast é ‘Porque viver mais é viver bem informada’. É saber que ter o conhecimento pode contribuir para o dia a dia”, diz ele.
A voz das convidadas
Ao dar o microfone para as mulheres terem voz, o programa garante também conversas sobre as diferentes realidades sobre o universo feminino.
Por isso, os temas envolvem corpo, disposição física, hormônios, menopausa, mas também trazer questões como lidar com divórcio, direitos das mulheres, empoderamento e papéis sociais.
Inclusive, a variedade das convidadas garante essas diferentes realidades, com o programa recebendo empresárias, influencers, advogadas, donas de casa, entre outras. “Cada uma vai falar da sua maneira e compartilhar com as outras. Tudo sobre a realidade das mulheres. Essa é a ideia”, enfatiza Diego.
Nesse sentido, o podcast já recebeu a Ana Laura Braga, mãe de três filhos aos 36 anos e atleta falando sobre a maternidade junto às atividades físicas, e uma influencer de 27 anos que precisou de controle de testosterona e perdeu 25 kg com tratamento dos hormônios (o episódio ainda será divulgado).
Outros episódios disponíveis foram com Lívia Saab (nutricionista e empresária do segmento de health food), Ana Lorenzetti (influencer), Gabriela Gavioli (advogada) e a Dra Caroline Mello (cirurgiã plástica).
Onde ouvir
O podcast está disponível no canal Programa Longeva no Youtube e tem episódios novos todas às quintas-feiras, às 20h. O conteúdo também inclui cortes no Instagram.
Atendimento do Dr. Diego
Formado em Franca, Diego Camara (CRM-SP 239910 | RQE 146758) fez residência em obstetrícia e subespecialização em ginecologia endocrinológica na Universidade de Brasília.
Atualmente, é médico ginecologista endócrino, com atuação dedicada ao climatério, à menopausa, à saúde hormonal e à longevidade feminina.
Atende no Instituto La Vie, em Lins, e no Instituto Diego Câmara, em Bauru, com tratamentos relacionados aos controles hormonal, metabólico e nutricional. Sem perder, claro, o espaço para a conversa.
Serviço
Dr. Diego Camara (CRM-SP 239910 | RQE 146758)
Endereço: Av. Getúlio Vargas, 18-46 – sala 601 (Bauru). Av. dos Coroados, 51 (Lins)
Agendamento de Consultas: (14) 93501-8382
Youtube: /@programalongeva
Instagram: @dr.diegocamara | @programalongeva
