Terceira idade ativa: confira opções de lazer, esporte e cultura em Bauru

Envelhecer é singular. Cada um envelhece de um jeito. Durante muito tempo se perpetuou o senso comum de que quanto mais idade, mais chega a hora de “descansar”. Porém, passar dos 60 anos não é sinônimo de se afastar do mundo. Pelo contrário. Essa é a época em que mais se tem tempo para desfrutar da vida.

Em Bauru, há diversos projetos pensados e executados por pessoas idosas para integração social, um dos pilares do envelhecimento saudável. 

Nesta lista, o Social Bauru reuniu instituições que realizam bailes, jantares, oficinas, cursos de trabalhos manuais, excursões, grupos de esporte e até intercâmbios. Há opções gratuitas e pagas, que ocorrem esporadicamente ou o ano inteiro. Confira:

 

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Associação dos Aposentados Pensionistas e Idosos de Bauru e Região (AAPIBR)

A Associação dos Aposentados Pensionistas e Idosos de Bauru e Região (AAPIBR) conta com atividades pensadas e promovidas por idosos. Qualquer pessoa a partir de 40 anos pode ser um associado. O valor é R$ 25 por mês e inclui uma série de benefícios como descontos em atividades e cursos. Há pilates, treinamento funcional, dança, zumba, cursos de informática, curso para aprender a mexer em celular, fisioterapia, acupuntura, acompanhamento médico, nutricionista e etc. 

Todavia, o que chama atenção são os bailes. Normalmente, toda sexta-feira tem baile na AAPIBR com forró, dança de salão, música sertaneja e por aí vai! Os valores dos ingressos variam de R$ 5 a R$ 25, a depender do baile, e têm valores diferentes para sócios e não-sócios. 

Além dos bailes, as excursões são muito procuradas. Neste ano, o destino coletivo é para a Praia Grande, litoral paulista. 

Local: Aposentados Pensionistas e Idosos de Bauru e Região (AAPIBR) (Rua Júlio Prestes, 1-58 – Centro).

Contato: (14) 3233-6437 ou pelo Instagram @aapibr.

Associação da Terceira Idade de Bauru (Atiba)

Fundada em 2015, a Associação da Terceira Idade de Bauru (Atiba) tem como intuito promover esporte na 3ª idade com foco no voleibol adaptado. 

Atualmente, o grupo é composto por mais de 60 integrantes, divididos em equipes femininas e masculinas. 

As equipes treinam de segunda, quarta e sexta-feira, das 8h às 11h, no Grêmio Recreativo Energético de Bauru (GREB), localizado na rua Benedito Eleutério, 2-08 – Vila Pacifico, próximo ao Estádio Alfredo de Castilho (Noroeste).

Para participar, é preciso comparecer no local durante os treinos. 

Equipe feminina da Atiba

Local: Grêmio Recreativo Energético de Bauru (Rua Benedito Eleutério, 2-08 – Vila Pacifico).

Contato: (14) 98804-4496 – Célia, atual presidente da Atiba.

Revivendo 60+ – USP

A Universidade de São Paulo, campus Bauru, dispõe do Programa Revivendo 60+. Ele é gratuito e aberto ao público com mais de 60 anos. Não é preciso ter vínculo com a universidade. O Revivendo 60+ desenvolve atividades como oficina de pintura, ginástica, teatro, coral e dança.Neste ano, as atividades retornam em 5 de fevereiro.

Local: USP Bauru (Alameda Dr. Octávio Pinheiro Brisolla, 9-75 – Vila Regina)

Contato: (14) 3235-8392

Bailes do Buffet Santa Felicidade

O Buffet Santa Felicidade promove jantares dançantes voltados à terceira idade, com atração musical, comidas (ilha de frios, jantar e sobremesa) e bebidas. Os eventos não têm periodicidade, no entanto, o local conta com um grupo exclusivo no WhatsApp utilizado para informar sobre as noites de baile em primeira mão.

Os interessados podem participar por meio deste link: chat.whatsapp.com/IP4syNnwuT34YzRNOHKDRT. Outra forma de acompanhar é pelo Instagram do Buffet Santa Felicidade.

Serviço de Convivência e Fortalecimento de Vínculos para Idosos

Mantido pela Prefeitura de Bauru por meio da Secretaria de Bem-Estar Social (SEBES), o programa de Serviço de Convivência e Fortalecimento de Vínculos para Idosos promove atividades de acolhimento social, atividades artísticas, de esporte, sessões de cinema, passeios, cursos de artesanatos, culinária, costura entre outras atividades, todas com o intuito de proporcionar o envelhecimento saudável.

Ele é mantido pela secretaria pública e executado por organizações da sociedade civil (OSC), dentre elas:

• Fundação Toledo (FUNDATO);
• Associação Inteiração de Apoio a Inclusão e Desenvolvimento da Pessoa;
• RASC – Rede de Assistência Social Cristã;
• Instituto das Apóstolas do Sagrado Coração de Jesus – (IASCI);
• Escola de Educação Infantil Angélica;
• Leite de Freitas – “Achilles dos Reis”;
• Associação Comunidade em Ação;
• Exodo (ACAE);
• Casa do Garoto dos Padres;
• Rogacionistas;
• Associação Bauruense de Apoio e Assistência ao Renal Crônico (ABREC);
• Caritas Diocesana de Bauru;
• Programas de Integração e Assistência à Criança e Adolescente (AELESAB).

Projeto Costura e Cria tocado pela ACAE

Para conferir as atividades e serviços ofertados, é preciso ir ao CRAS (Centro de Referência da Assistência Social) mais próximo da residência e declarar interesse em participar do programa.

O próprio CRAS irá fazer o cadastro, declarar interesse e encaminhar para as instituições que tocam as atividades. O encaminhamento é de acordo com a localização da residência do idoso. 

As atividades seguem os padrões estabelecidos pela Sebes, independente da organização executora, e contribuem  para  um  processo  de  envelhecimento  saudável, desenvolvimento  da  autonomia  e  de  sociabilidades,   fortalecimento  dos  vínculos  familiares  e  do  convívio  comunitário  e  na  prevenção  de  situações de risco social.

A prioridade é para os idosos que estão em situação de vulnerabilidade social. Porém, esses fatores são analisados pelo CRAS. Portanto, todos os idosos podem se inscrever para participar, independente da situação social. 

Suavidade da Associação Luso Brasileira – Luso

O Projeto Suavidade existe na Luso há 24 anos e proporciona um conjunto de atividades físicas, recreativas, culturais, sociais e artísticas, todas destinadas aos associados com idade igual ou superior a 50 anos.

Hidroginástica, curso de idioma, bordado, pintura, fisioterapia, pilates, alongamento, vivências e memória estão no rol de atividades do Suavidade. A grade completa e os horários estão disponíveis em: www.lusobauru.com.br/mais-esportes/suavidade/

Além disso, o projeto promove jantares, bailes e excursões coletivas.

Local: Associação Luso Brasileira (Rodovia Marechal Rondon, Km 336, Bauru)

Contato: (14) 3313-9565 | (14) 3234-5539 |  (14) 98138-8698

Trabalho Social com Pessoas Idosas – Sesc

O Sesc tem o programa Trabalho Social com Pessoas Idosas. Voltado para as pessoas acima de 60 anos, o programa oferece atividades artísticas, físicas e sociais, como cursos de inicialização ao Smartphone, ginástica para idosos e até coral performático.

Atividade do Sesc Verão

A grande maioria das atividades é gratuita e não é preciso ter a credencial plena do Sesc para participar. A programação muda mensalmente, por isso é preciso conferi-la no site do Sesc Bauru: www.sescsp.org.br/programacao/?data_inicial=&data_final=&local=26,179&categoria=

Local: Sesc Bauru (Av. Aureliano Cardia, 6-71 – Vila Cardia).

Telefone: (14) 3235-1750.

Turma da Tosse do Bauru Tênis Clube (BTC)

A Turma da Tosse é um grupo composto por pessoas a partir de 60 anos e que existe há décadas no Bauru Tênis Clube (BTC).

O grupo se reúne todos os sábados à tarde, a partir das 15h, para jogar futebol “light” e Futpong. Ambas as atividades são voltadas apenas para associados do clube.

Local:  Bauru Tênis Clube (Av. José V. Aiello, 5-176)

Contato: (14) 3235-0500 ou pelo Instagram @btc_baurutenisclube

UATI – Unisagrado

O Centro Universitário do Sagrado Coração, antiga Universidade do Sagrado Coração (USC), dispõe do UATI, seção de cursos, aulas e atividades voltadas para pessoas idosas. 

“A programação da UATI tem caráter interdisciplinar. O aluno pode cursar disciplinas como ouvinte de cursos da Graduação e especificamente em atividades elaboradas para a Terceira Idade, ministradas por professores do UNISAGRADO, voluntários da sociedade em geral, alunos estagiários assistidos por professores da IES e supervisionados pela coordenação da UATI”, escreve o Unisagrado sobre o programa.

Para participar, é preciso se inscrever e ver as condições e valores.

Entrada do Unisagrado

Local: Unisagrado (R. Irmã Arminda, 10-50 – Jardim Brasil).

Contato: (14) 2107-7000

Saiba mais em: www.unisagrado.edu.br/processo-seletivo/uati

Universidade Aberta à Terceira Idade (Unati) – Unesp

Uma das funções sociais da Unesp, enquanto universidade pública, é a inserção da população no contexto acadêmico. Para isso, a instituição tem o Universidade Aberta à Terceira Idade (Unati). O programa oferece diferentes oportunidades de cursos em diversas unidades universitárias da Unesp. 

No campus de Bauru, há cinco projetos, que vão de coral a cursos diversificados de arte. Todos gratuitos e lecionados dentro do campus:

• Projeto Idoso Ativo
• Projeto Ativa Parkinson
• Projeto Rejuvenescendo com Arte
• Oficina de Locução para Rádio
• Coral da UNESP

Entrada da Unesp Bauru

Local: Unesp Bauru (Av. Eng. Luiz Edmundo Carrijo Coube, 14-01 – Vargem Limpa)

Fone: (14) 3103-6000

E-mail: [email protected]

Site: www.fc.unesp.br/#!/extensao/acoes-de-extensao/unati/

Instagram: @unati.bauru

Tem algum projeto cultural, de esporte ou lazer voltado para a terceira idade bauruense que não está aqui? Escreva para [email protected]!